2019-02-15

您知道体重过轻的人更容易死亡吗?是…

但是不要惊慌,对此有解决方案。

在本文中,我将为您提供减肥的原因,后果和出色的草药治疗。

如果您体重不足,这很可能是由于;简单原因或复杂原因 (基于疾病)。  现在,让我们讨论一下……

遗传学

如果您天生苗条并且您的身体没有储存很多脂肪,尤其是青春期后。

那么,您更有可能具有导致体重过轻的遗传特征。在这种情况下, 代谢速率

会比较高。它可以快速燃烧食物。此外,您会感到自己没有食欲和食物渴望。

高运动量

如果您是运动员或什至是业余爱好者,他们从事运动并花很多时间走路,

高运动量

经常慢跑甚至访问GYM。最有可能你会瘦。虽然,有一个窍门 可以帮助您增加体重的运动。但是,大多数运动的人会消耗大量卡路里,因此会减轻体重。 (请经常访问我们的网站以访问我们即将发表的文章“增加体重的最佳练习”)。

心理原因

心理原因

永远不要低估你的心理状态。它可以颠覆您的生活。由于荷尔蒙波动使您兴奋或沮丧,因此可以利用您的新陈代谢率。除此之外,在某些情况下, 情绪波动 降低食欲,使总卡路里降低.

失眠

如果睡眠不好,您会感到紧张还是烦恼?

失眠

当然可以, 想想你的身体会由于缺乏而抱怨什么 睡觉。真的很痛苦!不稳定的生物钟可能会破坏器官的功能。需要睡眠来增强肌肉。即使您是一个每天摄入过多蛋白质并每天练习的运动员 锻炼如果您没有为身体提供所需的睡眠时间,请不要等待肌肉增加。

药物

药物

有些药物可能会降低您的食欲或引起恶心和呕吐,导致每天摄入一些卡路里。此外,许多研究表明还有其他因素,例如饮酒,吸烟和吸毒。可能是造成体重不足的原因。您知道我为什么要关注体重过轻的人吗?由于...

后果

体重过轻更可能导致死亡而不是体重过重.

后果

在对新生儿和成人进行研究检查后,研究人员批准成人和婴儿的死亡与体重过轻之间存在高度关联。体重过轻的死亡率是肥胖的1.2倍,是严重肥胖的1.3倍!令人惊讶的是,他们发现,超重人士的死亡率低于低体重人士!不,不,不,不要考虑...我不是要告诉你超重或肥胖,两者都有不好的一面。我们正在谈论体重过轻是多么危险。

因此,您需要立即开始对其进行管理。

草药治疗体重增加

有多种减轻体重的方法。对我来说,我更喜欢使用草药.

为什么用草药来减肥?

1-草本植物以其高营养元素而著称,体重不足的情况下身体肯定会需要。改善您的内部健康状况和肌肉重量。多种维生素

为什么草药可以减轻体重

2-如果您是素食主义者或没有时间做家常菜的人,那么用任何草药制成的杯子都会提供所需的功能。 (不要忘了问医生是否可以根据您的健康状况服用)。你们这些非素食主义者,我知道您在想什么……您需要食谱,对吧?不用担心,请继续关注我们的网站,在接下来的文章中,我将为您提供美味诱人的食谱。

3-有些人不喜欢吃药或任何化学药物。因此,如果您考虑使用草药,则不会产生任何副作用。

让我们开始吧...

未知草药

天然草药可增加体重

  1. 阿什瓦甘达
    南非醉茄是增加体重的处方药之一。它主要用于 锻炼肌肉 并转换体内脂肪的肌肉。它也以增进食欲而闻名。因此,考虑使用ashwagandha,并尝试停止进食。它的好处之一是 处理压力 并在疲劳时充当身体舒缓剂,并为您提供所需的力量。
  2. 沙塔瓦里
    沙塔瓦里’如果您心情不好,疲惫不堪或压力重重,其作用就是取悦您。试试这个药草。它将增强您的心情,增加饥饿感,并通过增强体力使您忘记所有的紧张感。
  3. 桑夫
    saunf的主要任务是操纵您的消化系统。因此,如果您觉得自己不饿或食欲不振,可以考虑使用saunf。你会感谢我的
  4. 维达里坎德
    如果您不想为了增加体重而考虑使用这种草药,那么它是有营养的草药之一,您应该考虑使用它的维生素,矿物质和 微量营养素。无论您年龄多大,都可以尝试这种草药,祝您好运和年轻。并享受肌肉增重
  5. Safed Musli感谢安全的穆斯林,因此,许多体重不足的人都重新获得了力量,免疫系统再次发挥了作用。它改善你的肌肉’锻炼时的耐用性。通常用于压力管理,因为它有助于提升模式和物理性能。

6.皮帕里
Pippali可提高基础代谢率。它会引起您对食物和卡路里摄入量增加的胃口。这样您就可以吃得更多,并以健康自然的方式增重。

7. Zeek

那药草有多棒!

它不仅富含维生素和许多营养元素。而且还能降低胆固醇水平。因此,不再担心储存坏脂肪。它还可以改善您的 免疫系统 最后,您可以战胜疾病并保持健康更长的时间。

在您的生活方式中考虑那些草药,不要急于求成。自然疗法通常非常有用,可以帮助您实现目标,他们只需要时间来证明自己

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